Maison & Jardin

Articles écrits par Audrey

Le sauna – partie 2

Faire une séance de sauna, c’est respecter un rituel dont le principe est l’alter­nance de bain chaud et de bain froid. Le tout devant en théorie dépasser une heure.

Faire une séance de sauna, c’est respecter un rituel dont le principe est l’alter­nance de bain chaud et de bain froid....

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Le sauna, un vrai atout bien-être – partie 1

D’origine finlandaise, inventé il y a plus de 2000 ans, le sauna, bain de chaleur sèche, est utilisé et apprécié sous toutes les latitudes, des Romains aux Japonais, en passant par les Etats-Unis, l’Inde et la Chine. Conçu tout d’abord dans un but hygiénique, il a acquis ses lettres de noblesse, lorsque se sont joints à cette nécessité d’hygiène, des impé­ratifs de purification et même de méditation.

D’origine finlandaise, inventé il y a plus de 2000 ans, le sauna, bain de chaleur sèche, est utilisé et apprécié sous to...

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Le hammam, une tradition ancienne

Le nom même dépayse ; on pense à Soliman le Magnifique, à Aladin et aux bains turcs de l’empire ottoman. Il y a une part de mystère dans ce mot, tradition orientale ancestrale oblige. Depuis le hammam a conquis l’Occident et l’on se rend à une séance de hammam avec beaucoup de plaisir et de sérieux : c’est un véritable rite initiatique qui est proposé, une musique à trois temps.

Le nom même dépayse ; on pense à Soliman le Magnifique, à Aladin et aux bains turcs de l’empire ottoman. Il y a une part...

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